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每周「反思、总结、分享」第2期

每周总结分享,希望可以坚持写下去

回看一周

除了少量时间用在了日常工作上,大部分时间浪费在了闲事上,包括刷抖音,听音乐,发呆,闲聊,折腾软件,唱歌等。

也做了一些有意义的事,如健身、读书、做视频、整理总结。

总结反思

做视频

做视频的速度还是有点慢,一周的时间其实是可以做出几个视频的,主要是卡在了录音上面,一个是羞于普通话不标准,另一个是有室友在感觉有点不自然,但我觉得这不能成为大的问题,做视频哪有刚开始就做的那么的专业,慢慢来,目前就是先克服这两个问题(面子)。

视频定位

这是前不久我的一些思考,为什么要做视频自媒体。关于愿景,定位,特色;我觉得有必要修改一下。

为什么要做视频
提升自己的媒体运营能力,静下心来做点有意义的事情,不再浪费时间。

愿景
帮助自己快速成长,提升个人价值,变得更有竞争力

定位
看自己需要什么类型的知识,就做什么类型的内容

特色
想怎么做就怎么做

其实
目的只有一个,就是通过这种分享的方式,让自己更加高效的学习。在视频发布之前,我至少对一个知识点学习了10遍。

第1遍:对问题的思考
第2遍:搜索相关文章
第3遍:提取文章中有价值的内容
第4遍:进行理解后开始编写脚本
第5遍:脚本优化让上下语句通顺
第6遍:录制音频,裁剪,优化
第7遍:根据脚本搜索图片素材
第8遍:进行视频内容的排版
第9遍:对视频进行合成
第10遍:合成后审查

过程当中不是看就是听,不是理解就是思考,如果熟练后幸运的话,我掌握了这个学习技巧,当我学完这十遍后,也许就可以口述给旁人听了,这才是真正的掌握了知识,我知道学到了和掌握了是两个概念,很早之前研究的一些知识点,现在忘的也是一干二净,更别提日常的应用了。虽然现在学习一个知识点(包括做视频)需要一天多的时间,但是我觉得也值。

幻想迷茫

说人无远虑必有近忧,但人一直处在一个焦虑的状态不能活在当下也是一种烦恼,这几年我一直在规划未来,想象着如何把未来过得更好,如何做才能完美,如果不能想象到一个完美的未来,我就会很焦虑,坐立不安,甚至无法轻松入睡,在近一段时间异常的严重,有时甚至会心跳加速,大脑发热,这何曾不是一种魔障啊!

事情发生了一点变化,我在想人活在世上,一辈子这么长,能走出什么样的人生谁知道呢,何必要为未来的不完美而担忧呢。担心自己的学历不高怎能比的上别人,担心自己长得不够帅,怎能找到一个漂亮的女朋友,担心自己家里穷怎能翻身进入中产,担心自己什么技术都没有,只能做低端的工作,担心自己以后买不起房,买不起车,担心自己以后开个公司管理不好,担心。。。的都是什么不着边的事,让它见鬼去吧!

应该当下努力,做好当下的事情才好,如果把我幻想中的自己拿出来和现实中的自己来对比一下,还是有很大的差距,就算机会来了我也是把握不到的,所以还是老老实实的打好基础吧。

没学历就多读书,长得丑就多读书,何况我长得也不算丑,好好的打扮一下,干干净净,多锻炼身体,也算可以的了,所以当下就是锻炼身体,学会打扮就好了,何必纠结于未来,为未来的自己担忧呢。

现在是穷,但是不努力会更穷,为了防止以后更穷,那我现在是不是需要学习一个技术当我的铁饭碗呢,也适当积累一些资源,学习一点理财知识,保持自律。

当我有一天不再想着走捷径了,那说明,我长大了!/大笑
—END—

高效社交

经常看网上有人提倡高效社交,当时我还在想社交有什么高效不高效的呢,多联络点朋友,挺好的。

但开始重视时间消费的我,一分一秒都不想浪费掉,我有很多事情要做,在我做事的时候不想被打断,可偏偏总是有人找我整点闲事!心生烦躁,却不懂得如何拒绝,一个是还想维护之间的关系,一个是不想浪费时间,这真是一个难题。

继续坚持

这周我确实努力了,尽量坚持了每周早睡早起,每天写日记,每天健身,每天反思总结,有时还强迫自己做点有意义的事情,虽然还是把时间花在了一些琐碎上,但相对前几周来说,有进步,只要我坚持这个状态,不堕落,我觉得就算是一个进步,不要再以完美为目的,强迫自己做更多的事情了,不要再觉得自己每天没有做什么事情了,其实我已经做了很多了。

早睡早起
每天写日记
每天健身
每天绑腿
每天反思总结
每天记得喝水
善待身边的人

我做到了,正在努力变得不纠结,努力的活在当下,所以不能一下给自己太多的负担,以免给自己压垮,得不偿失。目前纠结的是,现在还没开始吃书,现在还没开始学英语,现在还。。。时间还很长,这些事以后再说。

还是那句话:
平静的努力,精致的执着。

本周分享

自媒体

  1. 微博app更新,视频入口放在了重要位置
  2. 微信公众号下调注册数量,个人只能注册1个
  3. 头条号下调注册数量,个人只能注册1个

    制作一个小视频的流程

图片

断舍离和收纳术

我的朋友和别人的朋友


不错的文案

文摘

听说有位山里人进城,看到城里的电灯,就买了灯泡回家,把它用皮绳吊起来,然后指着它破口大骂:“妈的,你为什么不亮!”
(一直特立独行的猪)

比完美更重要的是完成
快速行动,破除陈规
保持专注,持续发布
(facebook)

句子

我虽然是个谦虚的人,却不能接受这个意见(一直特立独行的猪)

人类最大的罪就是不快活,让人变得快活是变好的先决条件。(断舍离)

敬人者,人恒敬之。爱人者,人恒爱之。(孔子)

20岁的年纪,应该阳光一点,不要无病呻吟(网易云音乐)

工具

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