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  • 教你勇于面对生活的四句话

    今天偶然间在今日头条上看到自己两年前收藏的一个演讲视频,今天又看了一遍,真格基金的王强在欧亚学院给学生分享的四句话: 1.你要坚信自己,敢于尝试 2.兴……
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    浩航 2020-02-18
  • 分享一个通用的呼吸和冥想训练方法

    自从学习和关注自我管理方面的知识,多次听到别人说到呼吸和冥想的重要性,每天坚持呼吸冥想会对人产生重大的影响,今天学习课程其中提到了“热启动训练”和“放……
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    浩航 2020-02-18
  • 自我管理之复杂事情简单化,简单事情重复化

    让复杂的事情变得简单,简单的事情坚持重复的做,日积月累,时光不会辜负每一个平静努力的人。    
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    浩航 2020-02-07
  • 自我管理之当下利益最大化

    避免出现破罐子破摔的现象,抱怨环境不够给力,命运的不公,或等待外部因素的影响。 比如拖延了一天到了晚上,想想都已经浪费了一天的时间,不如玩会游戏好好……
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    浩航 2020-02-06
  • 自我管理之延迟满足

    时刻限制自己享受,要学会延迟满足,王者荣耀和抖音随手都可以打开,但我们时刻要提醒自己,我们需要的不仅是当下的享受,我们更需要的是为了以后长期的目标和……
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    浩航 2020-02-05
  • 自我管理之6分钟后决策

    人是一个很容易上头的家伙,比如看到喜欢的物品,遇到喜欢的人,在做决策的时候很容易冲动,自己不想往西,但及时行乐的自我不知道从哪获得了很大的力量,一直……
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    浩航 2020-02-05
  • 自我管理之复盘

    每天晚上睡觉之前对今天做一个复盘,使用Excel日记,回看今天一天,表现的怎么样,发生了什么事。    
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    浩航 2020-02-05
  • 句子收藏-2020

    一个人可以被毁灭,但不能被打败-《老人与海》 现在不是去想缺少什么的时候,该想一想凭现有的东西你能做什么。-《老人与海》 每一天都是一个新的日子,……
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    浩航 2020-01-17
  • 自我管理的小房子和大城堡

    我在自我管理上面的一些突破,王家卫幼儿园版碎碎念   我有一间小房子,每天让我避免风吹日晒,但是经不起狂风暴雨,房子经常遭受毁灭性的打击,好在每次……
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    浩航 2020-01-16
  • 影评:《一代宗师》-王家卫

      这对白这台词真的是绝了,佩服的我忍不住用手机一句一个暂停的码出来,我好幼稚…… 叶问:听得懂这戏吗? 宫二:像是在佛山听过,叫什么梦 叶问:风……
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    浩航 2020-01-16