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  • 教你勇于面对生活的四句话

    今天偶然间在今日头条上看到自己两年前收藏的一个演讲视频，今天又看了一遍，真格基金的王强在欧亚学院给学生分享的四句话： 1.你要坚信自己，敢于尝试 2.兴……
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    浩航 2020-02-18
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  • 分享一个通用的呼吸和冥想训练方法

    自从学习和关注自我管理方面的知识，多次听到别人说到呼吸和冥想的重要性，每天坚持呼吸冥想会对人产生重大的影响，今天学习课程其中提到了“热启动训练”和“放……
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    浩航 2020-02-18
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  • 自我管理之复杂事情简单化，简单事情重复化

    让复杂的事情变得简单，简单的事情坚持重复的做，日积月累，时光不会辜负每一个平静努力的人。    
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    浩航 2020-02-07
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  • 自我管理之当下利益最大化

    避免出现破罐子破摔的现象，抱怨环境不够给力，命运的不公，或等待外部因素的影响。 比如拖延了一天到了晚上，想想都已经浪费了一天的时间，不如玩会游戏好好……
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    浩航 2020-02-06
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  • 自我管理之延迟满足

    时刻限制自己享受，要学会延迟满足，王者荣耀和抖音随手都可以打开，但我们时刻要提醒自己，我们需要的不仅是当下的享受，我们更需要的是为了以后长期的目标和……
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    浩航 2020-02-05
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  • 自我管理之6分钟后决策

    人是一个很容易上头的家伙，比如看到喜欢的物品，遇到喜欢的人，在做决策的时候很容易冲动，自己不想往西，但及时行乐的自我不知道从哪获得了很大的力量，一直……
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    浩航 2020-02-05
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  • 自我管理之复盘

    每天晚上睡觉之前对今天做一个复盘，使用Excel日记，回看今天一天，表现的怎么样，发生了什么事。    
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    浩航 2020-02-05
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  • 句子收藏-2020

    一个人可以被毁灭，但不能被打败-《老人与海》 现在不是去想缺少什么的时候，该想一想凭现有的东西你能做什么。-《老人与海》 每一天都是一个新的日子，……
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    浩航 2020-01-17
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  • 自我管理的小房子和大城堡

    我在自我管理上面的一些突破，王家卫幼儿园版碎碎念   我有一间小房子，每天让我避免风吹日晒，但是经不起狂风暴雨，房子经常遭受毁灭性的打击，好在每次……
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    浩航 2020-01-16
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  • 影评：《一代宗师》-王家卫

      这对白这台词真的是绝了，佩服的我忍不住用手机一句一个暂停的码出来，我好幼稚…… 叶问：听得懂这戏吗？ 宫二：像是在佛山听过，叫什么梦 叶问：风……
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    浩航 2020-01-16
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